Est-ce que le fait de perdre du poids résout ton problème ?
Pensées communes :
Si seulement je pouvais perdre un peu plus de poids, je me sentirais mieux. Plus confiant.e. Plus séduisant.e. Plus en contrôle.
Retour sur la pensée :
Est-ce que le fait de perdre du poids t’aide vraiment à te sentir mieux ?